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去掉黑眼圈方法都有哪些

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去掉黑眼圈方法都有哪些

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刘雯敏副主任医师山东省立医院

黑眼圈常见是睡眠不足、经常熬夜、疲劳过度的患者。预防黑眼圈方法如下，养成良好的生活作息习惯，要注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。平时要注意眼部皮肤的保养，经常涂抹保湿滋润的眼霜，定期做眼膜，并做局部按摩。必要时，可进行热敷，促进眼部的血液循环，加速眼部的新陈代谢。避免用眼过度，经常做眼保健操，活动眼球，加强户外活动。

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