叶酸高的危害

Question

如果体内的叶酸含量过高，有什么危害？

Answer 1

如果补充过量叶酸，可能会抑制部分微量元素的吸收，如导致锌的吸收障碍，影响胎儿的发育。叶酸是水溶性维生素，属于维生素B族，摄入量超过身体所需时，经代谢会从尿中排出，所以叶酸高的危害比较少受到关注。动物细胞自身不能合成叶酸，需从食物中摄取，叶酸高常见原因有经常服用剂量大的叶酸片，长期食用大量柠檬、香蕉、动物内脏等高叶酸含量的食物，也可能出现叶酸高。叶酸由肾脏排出，当肾脏功能出现障碍时，也可能导致叶酸代谢异常，使其升高。出现叶酸高的现象，应该停止服用富含叶酸的食物、药物，多喝水促进排泄，积极治疗相关疾病。