剖腹产后减肥最佳时期是什么时候

Question

剖腹产后减肥最佳时间

Answer 1

剖腹产后减肥最佳时间。剖腹产后减肥的最佳时间是因人而异的，要看手术后伤口的恢复情况、身体的状况。一般来讲，很肥胖要减肥。建议剖宫产手术后三个月后再去减肥。一般建议3到6个月后减肥的时间是最好。剖腹产手术后，减肥一般主要以运动再加控制饮食为主，不能吃减肥药，因为还要喂奶。建议产后的饮食尽量少量多餐，控制好淀粉类和油脂类的食物，同时要适当的活动。产后不运动，吃得又多就易出现长胖。