一来月经就感冒怎么回事

Question

一来月经就感冒咋回事

Answer 1

感冒是鼻腔，咽，以及喉部急性炎症的总称。多数的感冒是病毒感染所致，小部分为细菌。女性在月经期由于身体抵抗力低下，易感染各种细菌以及病毒。一来月经就感冒，应是本人的身体素质差，缺乏锻炼，免疫力低下所致。出现这样的现象，平时要积极的锻炼，增强身体健康，增强抵抗力，避免月经期的感冒。在月经期及平时要增加优质蛋白的摄入和维生素C的摄入，保持轻松愉悦的心情，禁忌辛辣刺激刺激的食物。月经期要注意保暖防寒，保证每天的睡眠，避免在月经来时引起感冒的症状出现。