发热喝什么汤

Question

发热喝什么汤

Answer 1

可以选择有营养容易消化的汤，比如说小米汤、大米汤、绿豆汤，因为感冒发烧的时候体温明显升高，导致胃肠道消化功能减弱，消化酶分泌会减少，导致活性降低发生消化不良。所以不能够选择油腻的腌制食品，合理搭配膳食，保证营养均衡和全面，也要控制好饮食量，遵循定时定量饮食原则，吃完饭之后适当揉搓腹部，促进胃肠道蠕动。也可以选择膳食纤维丰富的食物，能够促进排便，把体内毒素排出。