肺气不足吃什么最补

Question

肺气不足吃什么最补

Answer 1

可以适当吃一些坚果类的食物，比如杏仁、核桃、花生、芝麻等，这些食物里面的维生素和矿物质含量是比较高的，可以提高自身免疫能力和抵抗力。并且要多吃新鲜的水果和蔬菜，也要及时补充优质蛋白类的食物。对于病情比较严重的，可通过口服补肺气的药物治疗，需要在医嘱下服用养阴清肺的中成药物来改善，也可配合清肺和化痰止咳药物来改善。在饮食上要尽量避免吃辛辣以及生冷性食物。