感冒可以吃酸奶吗

Question

感冒可以吃酸奶吗

Answer 1

一般是可以喝酸奶的，酸奶中含有维生素和矿物质、钙等，能够及时补充体内所需的营养，但是一定要避免喝比较冰的酸奶，冰凉的酸奶可能会导致身体受凉，从而使感冒的症状出现进一步加重。感冒的发病可能是上呼吸道感染引起的，也可能是受凉或者是淋雨导致的，需要在医生指导下口服抗感冒的药物来进行治疗。日常饮食尽量以清淡易消化为主，可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。