两年不感冒正常吗

Question

最近我一直在做体育运动增强自身体质，两年以来一直不感冒，可能是自身免疫力比较强，两年不感冒正常吗？

Answer 1

属于正常现象，说明体质是比较好的。在日常生活当中，如果经常出现感冒现象，说明体质和免疫力比较差，有可能是患有了贫血和机体代谢不良导致的，另外与吸收不好或者是饮食不均衡也有关系。两年没有感冒，说明患者在日常生活当中的饮食以及生活习惯都比较好，属于正常现象，可以继续保持。在平时多做一些有氧运动，多吃富含优质蛋白质和维生素含量高的食物。