咳嗽吃什么比较好

Question

咳嗽吃什么比较好

Answer 1

一般吃清淡和高营养的饭菜比较好。比如小米粥、南瓜粥、面条、白菜、菠菜等多种饭菜，其中含有大量维生素和多种矿物质，能够满足体内所需营养成分，增加自身免疫力和抵抗力，有利于咳嗽恢复，还有利于肠胃吸收和病情好转。还可以适量的吃白萝卜、芹菜、冬瓜、竹笋，能够起到润肺止咳作用，可以起到辅助治疗效果。平时要避免吃辣性食物和油腻煎炸类食物，不利于咳嗽恢复。