潮热，在中医里面讲，是按时发热或按时热甚，有一定的规律性，像潮汐一样有定时，所以称为潮热。中医认为，潮热的病机有阴虚，湿热，胃肠湿热等。潮热，常见于
更年期或更年期的前期，常伴有出汗，心悸胸闷，
失眠多梦，面部红热等症状。多数情况下，潮热由面部和前胸开始，然后蔓延至全身，部分人发作时可见脸部明显的潮红。每次发作时间10到20分钟不等，发作的频次不等，天气和环境温度以及情绪都可能会诱发潮热。建议自我调节情致，放松心情，平时还可以食用石斛，麦冬，枸杞，北沙参等煮粥或煎水可以滋阴补肾，也可以用
六味地黄丸、逍遥丸等药物来调理。
