孕妇能不能喝绿豆汤

Question

孕妇能不能喝绿豆汤

Answer 1

孕妇可以喝绿豆汤，但要少喝。绿豆汤可以帮助解暑，同时还帮助利尿消肿。但是要注意，由于绿豆汤是属于凉性食物，因此不能多吃，孕妇夏天要注意预防中暑。日常注意生活环境，同时孕期要注意合理饮食。日常饮食多吃一些营养的食物，尤其是富含维生素以及高优质蛋白食物，这些食物帮助补充多种的营养，保证摄入的营养均衡，更加有利于宝宝的发育。