孕妇吃脐橙好处是什么

Question

孕妇吃脐橙好处是什么

Answer 1

脐橙中含有非常丰富的矿物质和维生素，在怀孕期间食用脐橙有助于帮助孕妇身体补充矿物质和维生素，可以提高身体素质，有助于胎儿的生长发育。橙子中含有非常丰富的维生素C，而且利于身体吸收，能够促进胎儿在母体中健康成长。维生素C还可以促进胎儿的大脑发育，有助于帮助胎儿提高智力，还有助于预防胎儿畸形，对孕妇的情绪还可以起到一定的安慰作用，橙子有抗抑郁的效果，有助于缓解情绪。