轻微感冒能不能游泳

Question

轻微感冒能不能游泳

Answer 1

感冒不建议游泳，感冒本身会降低身体抵抗力与免疫力，游泳不仅容易传染给别人，可能导致自身免疫力进一步下降。游泳时容易着凉，会进一步加重病情。提醒感冒患者注意，感冒时需要适当运动，大家一定要选择合适运动方式。应该给患者高蛋白、充足维生素和足够热量的饮食。注意病人的饮食习惯，保持口腔清洁。尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物，少食多餐，增强食欲。要保证水分的摄入。