怀孕了能不能吃鸡对孩子好

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怀孕了能不能吃鸡对孩子好

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

女性怀孕能够食用鸡肉，对胎儿有好处。女性怀孕以后需要增加营养，而鸡肉是一种温性食物，具有丰富的蛋白质，十分适合怀孕期间女性食用，不妨煮汤饮用，对于胎儿的发育有一定的好处，也不会引起胎儿受到不良影响。此外，孕妇烹饪时需要注意保持清淡的饮食习惯，避免食用辛辣以及刺激的食物，还需要避免食用海鲜类寒凉食物，同时保持饮食应该多样化。

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