备孕需要准备哪些东西

Question

结婚有半年的时间，现在想要生一个健康聪明的小孩子，想要做好备孕的工作，备孕需要准备什么？

Answer 1

备孕需要准备孕前的工作，要合理的饮食，多吃高蛋白质丰富的食物，对生活和身体检查方面都要做好规划，夫妻双方要到正规的医院做身体的全面体检，女性在备孕期间还要遵照医生的嘱托定时的口服叶酸片，可以预防胎儿神经管畸形，不要长时间接触有害的化学物质。