来例假能不能吃阿胶枣

Question

前天来了例假，老公买了好多阿胶枣，害怕吃了会有不良反应，来例假可以吃阿胶枣吗？

Answer 1

来例假的时候是可以吃阿胶枣的，吃阿胶枣一般不会对月经导致影响。阿胶枣里面含有丰富的氨基酸、钙、铁等矿物质，适当吃阿胶枣，可以起到益气养肾和滋补养颜和补血的功效，对于体质虚弱、贫血和缺血的人群有益。所以女性在来例假的时候吃阿胶枣是对身体有好处的。