生理期可以吃巧克力吗

Question

过情人节老公给买了好多巧克力，但是来月经了，来月经能吃巧克力吗？

Answer 1

女性在生理期间是可以吃巧克力的，巧克力属于高热量的甜食，在月经期间，巧克力可以增加血液循环，减轻子宫平滑肌的收缩与血管痉挛情况，从而可以缓解腹部疼痛。巧克力里面含有一些咖啡因，对于生理期间出现头晕、头痛和身体疲倦有一定的缓解作用，同时女性在月经期间很容易变得焦躁不安，经期适当吃巧克力有助于调节心情。