降肝火喝什么茶

Question

降肝火喝什么茶

Answer 1

肝火属于中医范畴。采取合适的调养方式，可以有效的去除肝火，完全没必要一味地吃中药来解决，喝一些花茶效果也是不错的。菊花茶。菊花茶，味道微苦，可散寒，清热，清肝明目。绿茶。绿茶味略苦，性寒，具有清热解毒，消暑去火，降燥止渴，生津，强心提神的功效。不过绿茶略偏性寒，脾胃虚弱的人不可大量饮用，避免伤及脾胃。决明子茶。决明子性味寒，泡着的茶有淡淡的青草香，味道焦苦，对于肝火大的人，是个降火的良方。主要清热，疏通肝气。冲泡红茶，再根据个人口味加适量蜂蜜、红糖，每天饭前喝一次，能温中养胃，护肝，驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。蜜糖红茶。