精子活力差如何饮食

Question

精子活力差如何饮食

Answer 1

精子活力差吃什么，精子活力差原因众多，其中一个重要的原因就是缺乏微量元素，可以通过食疗来补充这些微量元素。食疗的主要食品有，水果类，如石榴、葡萄、橙子等都可以补充维生素C和维生素E。坚果类如核桃、腰果等坚果类，也可以补充微量元素。可以适度的使用一些海产品，如海蛎可以补充天然的锌。