祛痘要注意哪些事情

Question

祛痘要注意哪些事情

Answer 1

出现这样的情况，要积极处理，以免加重病情。祛痘要合理的饮食，可预防痘痘的发生和进展。饮食上宜多吃平淡的食品，应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌、维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食品。晚餐应多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。