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吃什么食物会缓解子宫松弛

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吃什么食物会缓解子宫松弛

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

出现这样的情况，可以吃坚果类食物有松子、开心果、花生等，这些食物含有优质的蛋白质、矿物质、维生素E等，可以吃谷类食物有小米、玉米、小麦、大麦、黑豆、黑芝麻等，这些谷类食物营养价值都比较高，且含有维生素E，可以提高细胞的活力。

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