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怎么憋尿最难受

女，20岁

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怎么憋尿最难受

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徐涛主任医师北京大学人民医院

你所说的情况，小便要等待跟心理因素也是有关系的，当然跟前列腺也是有关系的，如果你一直憋尿还会反过来加重前列腺的症状的，首先你要从思想上放心，不要把自己搞的太紧张了，然后就是再放松心态的同时可以吃点前列腺炎的药，改善小便的症状。

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尿道结石忌吃什么

尿道结石是分为两大类的，一种是高尿酸结石，一种是高钙尿症结石，对于不同的病症在所注意的食物上面也是会出现不同，对于高尿酸这样的患者，饮食上面主要注意不要吃一些含高嘌呤的食物，对于后者主要是控制钙的摄入。

尿道结石手术过程是怎样的

尿道结石手术是治疗尿道结石最主要的方法之一，手术的过程也比较简单，首先要切口和探查，分别是在肾盂和肾皮质两个部位做切口。然后插入手指推出结石后，用取石钳将结石取出，再用生理盐水冲洗肾盂部位，最后缝合肾盂肾盏，如果出现了少量出血的情况，还要压迫止血。

尿道结石是怎样形成的

尿道结石的形成与长期憋尿有关系，长期憋尿会导致尿液当中的钙含量增加，久而久之就会形成沉积并形成结石。不良的饮食习惯以及不爱喝水也都是导致尿道结石形成的主要原因。除此之外，如果身体存在着代谢异常的情况或者患有某些疾病，那么也容易形成尿道结石。

尿道结石的发病原因

导致尿道结石发病的原因之一就是遗传，比如说遗传性的肾小管功能障碍就有可能诱发尿道结石。尿道结石也有可能是因为长期憋尿或者是不良的饮食习惯、经常喝啤酒等导致。如果患有甲亢或者是溶骨性骨肿瘤等疾病，患上尿道结石的几率也会增加。

如何预防尿道结石的发生

想要预防尿道结石的发生，平时要多喝些水，尽可能的增加排尿量。日常的饮食也应该合理搭配，不要吃太多高脂肪和高蛋白的食物，可适当吃些粗粮和素食，再就是要控制钙的摄入量，不要随便吃补钙的制剂。除此之外，多运动以及预防和治疗泌尿系统感染也有助于尿道结石的预防。

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