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青春痘怎么保养好呢

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青春痘怎么保养好呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

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