指甲脆硬怎么回事

Question

指甲特别容易脆，但是指甲挺硬的，也没看到指甲部位有异常情况发生，指甲脆硬是怎么回事？

Answer 1

指甲脆硬一般是因为缺锌原因导致，需要到医院进行微量元素检测，如果是缺乏锌元素就要及时使用葡萄糖酸锌使用液来改善症状。当身体免疫力低下或是经常性熬夜，也会导致指甲发生脆硬，在平常要注意饮食均衡，尽量多吃一些蔬菜和水果，这些食物里面都含有丰富微量元素，能有效补充身体内所需要营养元素。