早射后怎么保养

Question

早射后怎么保养

Answer 1

早射患者在生活中要多注意保养和锻炼，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼，这是主要的早泄的护理工作。记住如果性生活产生问题不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅时在试试。