痤疮出现什么原因

Question

痤疮出现什么原因

Answer 1

痤疮主要因为内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛，饮食不当，熬夜压力大等原因造成的，平时注意饮食清淡点，保持面部卫生，避免熬夜，多吃富含维生素C的水果蔬菜，多吃粗粮和粗纤维的食物，保持大便通畅，防止便秘，辛辣刺激的食物少吃，适当运动，可以排毒。体质好就会更健康，平时要多做运动，合理作息。