怀孕可以吃八宝粥吗

Question

怀孕快三个月，没有喂，特别想喝八宝粥，怀孕可以吃八宝粥吗？

Answer 1

怀孕一般可以吃八宝粥。八宝粥属于粗粮，里面含有大量膳食纤维和维生素，可以补充体内所需，促进肠道蠕动，预防孕妇出现便秘。怀孕初期是胎儿发育重要阶段，要避免饮食过于单一，平常饮食要全方面摄入，有助于胎儿营养吸收，可以促进身体发育。