怎么样才能让痘痘一夜之间好

Question

怎么样才能让痘痘一夜之间好

Answer 1

每日一到两次用温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。饮食上宜多吃平淡的食品，应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌、维生素A的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食品。晚餐应多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。