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孕妇吃什么补奶水？

病情描述:

宝宝奶水一直不够吃，又不想给宝宝喝奶粉，想坚持母乳喂养，孕妇吃什么补奶水？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

可以通过服用催乳药物来进行治疗，使乳房泌乳功能增强。饮食上多喝一些富含营养的汤类，如猪蹄、鲫鱼汤、鸡汤等，就能够明显的增加泌乳的功能，多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤或多饮水进行补充水分，多吃丝瓜、豆腐、花生，也有利于产奶。

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