精子量少怎么补

Question

昨天我跟同事一起到医院去做体检，我的检查结果显示精子量少，精子量少怎么补？

Answer 1

通常可以多吃一些肉类以及海产品，可以补充体内所需精氨酸，例如带鱼、泥鳅或者黄鳝，一般来说引起精子量少的原因通常是精子的行程所需的成分如精氨酸、锌离子，在一定情况下出现异常导致的。另外也可以适当吃一些山药豆腐，这些食物中的精氨酸含量相对来说也较高，并且配合吃牛肉、鸡肉或者花生米，可以补充体内所需锌离子。而对于泌尿生殖系统炎症引起的精子变少，还需要遵医嘱进行抗感染治疗。