孕妇血糖高能吃苹果吗

Question

怀孕4个多月了，今天查了一下血糖发现有点高，想吃苹果却不敢吃。孕妇血糖高能吃苹果吗？

Answer 1

孕妇血糖高也可以吃苹果，但是一定要少吃。苹果当中含有一定的糖分，不过相对于其他的水果来说含糖量偏低，适当的吃没有问题，还能补充身体所需要的营养。但是在吃苹果之前应该要先控制血糖，确保血糖控制达标，这个时候吃苹果会更加健康。还需要注意吃苹果的时间，应该是在两餐中间适当的吃，不要吃完饭接着吃，否则会使血糖变得更高。在这期间要严密监测血糖，有异常情况需及时处理。