孕期可以喝柠檬水么

Question

怀孕后吃什么就吐什么，所以特别想喝点柠檬水，希望能改善症状。孕期可以喝柠檬水么？

Answer 1

孕妇喝点柠檬水是可以的，柠檬水的味道酸酸甜甜的，而且还有一股果香味，在孕期适当的吃点能减轻妊娠反应，从而增强食欲，让孕妇能正常进食。而且柠檬还具有安胎作用，如果在孕早期食用可预防先兆性流产。柠檬里面的维C含量比较丰富，可以提高孕妇的体质，增强免疫，也能减少孕期生病几率，从而预防对胎儿的威胁，减少对胎儿身体的干扰。孕妇吃柠檬，也能改善胎儿的肤质。