产后小腿肌肉酸痛是怎么回事

Question

前一阵子我生了一个小宝宝，小腿肌肉有一些酸痛，产后小腿肌肉酸痛是怎么回事？

Answer 1

有可能是生产的时候出现肌肉损伤导致，因为生产的时候会消耗体内大量的能量，出现疲劳性损伤，所以形成了肌肉酸痛。也有可能是缺钙导致，可以到医院做微量元素检测，如果缺钙的时候应该及时补钙治疗，多吃钙含量丰富的食物，阳光充足的时候多到户外晒太阳，可以促进钙吸收。生产之后体质非常虚弱，如果没有做好防寒保暖措施、受风着凉会引起小腿的肌肉酸痛。