怀孕能吃蛏子吗

Question

我已经怀孕很长一段时间，现在食欲不是特别好，想要吃蛏子，怀孕能吃蛏子吗？

Answer 1

可以吃蛏子，里面有大量的营养物质，比如说优质蛋白质，可以补充母体营养，胎儿的发育也可以得到促进，富含矿物质和维生素，调节孕期内分泌，有明显食疗功效，增进食欲。有机体所需要的微量元素以及蛋白质，也含有烟酸，调节免疫功能，增强抗病能力，促进血液循环和新陈代谢。选购的时候应该选择新鲜的，如果死亡之后就会产生大量细菌，迅速腐败，口感不佳，吃了之后会对身体不利。