人工流产吃什么恢复快

Question

我前两天做了人工流产，身体一直比较虚弱，想通过饮食的方法调理，人工流产吃什么恢复快？

Answer 1

可以适当吃一些蛋白质含量比较高的食物。应选择汤类食物，比如鸡汤、排骨汤、鱼汤里，鱼汤等，也可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶、豆制品，并且要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物里面的营养成分都是比较高的，可以补充身体所需的各种营养，也能促进身体尽快恢复和好转。人工流产后应尽量避免吃一些生冷性的食物，同时还需要注意阴部卫生和清洁，一个月之内是不可以进行性生活的。