咳嗽能吃鲈鱼吗

Question

连续好几天都在咳嗽，妈妈今天做了鲈鱼，可我一口都没敢吃，怕会加重病情。咳嗽能吃鲈鱼吗？

Answer 1

咳嗽期间适量的吃鲈鱼没有问题。鲈鱼是一种富含优质蛋白质的食物，适量的，吃一些能够补充身体所需要的蛋白质，有效增强体质和免疫力，这样就可以促进病情改善。而且鲈鱼本身就有止咳和化痰的作用，咳嗽期间吃了之后能够缓解症状。不过吃鲈鱼之前首先就得掌握正确的烹调方法，可以吃清蒸的鲈鱼，尽量不要选择香辣的制作方法，最好也不要吃煎炸的鲈鱼，以免加重病情。