长斑了怎么能去掉

Question

长时间在电脑前工作，脸上的斑点越来越多，特别影响观感，想采取措施祛斑，长斑了怎么能去掉呢？

Answer 1

长斑后首先要通过合理饮食祛斑，比如多吃西红柿、猕猴桃等富含维生素C的食物，多吃核桃、花生、豆类等富含维生素E的食物，可以美白祛斑，延缓皮肤衰老。其次可自制面膜祛斑，比如用香蕉与牛奶制成面膜敷脸，可以美白、润泽肌肤；用番茄汁和蜂蜜制作面膜敷脸，可促使黑色素分解，让皮肤红润、白皙、有光泽。另外，可通过激光祛斑，如果脸上的斑点特别严重，可以去正规的医院选择激光治疗，祛斑效果会更好。