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枸杞子的功效与作用及食用方法有哪些?
病情描述:
枸杞子的功效与作用及食用方法有哪些?
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    枸杞有补益肝肾、益肾填精、补髓功效,可通过泡酒或跟菊花泡茶一起服用,能起到很好改善肝肾亏虚状态,综合调理的作用,枸杞长期服用可治疗肝肾阴虚引起的眼干、耳鸣,特别适合用常年由于劳累或压力大引起的眼干耳鸣症状,枸杞泡水,可治疗腰膝酸痛。如老年人肾精亏虚后出现腰痛、膝关节酸痛,有延缓衰老作用,特别适合头发偏白或肾精不足引起的脱发,或须发早白患者,长期服用有益寿延年的作用,
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