孕妇可以吃海鲜吗

Question

孕妇可以吃海鲜吗

Answer 1

孕妇可以适量吃海鲜，但需要注意过敏的情况。因为海产品里含有丰富的营养物质，特别是易吸收的蛋白质，还有多种氨基酸、维生素和矿物质，这些营养成分对于孕妇和胚胎来说都是很重要的很有利的。但有些孕妇对海鲜可能会过敏，吃海鲜可能引发哮喘、过敏性休克，就不能吃了。需要注意的是，现在海鲜产品多半铅超标，铅存在对于胚胎神经细胞的毒害。所以吃海鲜一定要吃最新鲜的、最好是深海里的。