产后多长时间可以碰凉水

Question

产后多长时间可以碰凉水

Answer 1

产后女性的身体是比较虚弱的，抵抗力也非常低，不管是哪一种生产的方式，在产后都是建议一个月之内不要碰凉水，以免导致有风湿性疾病或者是痛经。一个月以后，如果身体恢复较好，天气也暖和，可以适当的碰冷水。所以一般最少也得在出满月才能碰凉水。月子期间，务必要注意多休息，做好保暖，少吃辛辣及过油腻的食品。不能劳累。出汗后不可以出门，同时保持良好的作息和心情。