感冒吃点什么治疗应该注意什么事项

Question

感冒吃点什么治疗应该注意什么事项

Answer 1

感冒时应该均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。多喝水。感冒时，喝热的东西会觉得特别舒服。可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C，多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。可适当进行药物的服用，可服用中成药物比如板蓝根颗粒等。积极配合治疗，平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物。