孕妇
血压高,需要从调整饮食结构和生活方式,体重及使用减压药物方面进行控制。合理饮食,每餐要有适量的主食,优质蛋白和新鲜蔬菜
水果。合理饮食对控制血压有一定的帮助。不主张低钠饮食,孕妇正常饮食就可以。保证充分睡眠,时间可以在每日八个小时以上。如果休息不好,血压波动会很明显。合理控制体重,如果体重过分增加,对血压控制没有好处。还可以
补钙,单纯钙剂每日可达到一克以上。如果饮食和生活的调节,都不能把血压控制在合理范围内,要使用降压药物。降压药物最好在医生指导下,根据血压情况选择合适的药物和剂量。