屁股大的人,可以
减肥或
抽脂,以减少臀部脂肪,从而让屁股缩小。要减肥来让屁股变小,一方面要合理控制饮食,少吃油炸类和含糖高的食品,同时要加强运动
锻炼,多做健美操、瑜伽等运动,帮助臀部塑形。减肥也可以喝中药减肥茶,以健脾除湿、促进消化,也能达到降低体重、减少脂肪的目的。想使大屁股变小,还可用更直接的方法,是抽脂减肥,抽出臀部多余的脂肪,臀部就小了,但这种方法比较贵,而且需要专业的医生操作,不然容易出现臀部凹凸不平等状况。还是建议想减臀部的人,多运动健身,锻炼臀部肌肉,臀部不仅能缩小,还会很有型。