怎样才能预防痔疮

Question

怎样才能预防痔疮

Answer 1

痔疮是可以在一定程度上预防的，主要方法是生活方式，避免久坐，或久蹲久站，应该劳逸结合，排便时不要在马桶上久蹲，久蹲强努是导致痔疮发作的很重要的一个诱因。要注意肛门部局部的卫生，便后冲洗坐浴，能够防止痔疮产生的症状。注意饮食，饮酒会导致血管的扩张，痔核就会增大肿胀，导致出血、肿痛、脱出，辛辣刺激的东西也是痔疮发作的一个原因。预防痔疮，应当清淡饮食，避免吃油炸的食物，或高热量的、高蛋白的食物。