什么时间精子质量好

Question

一直在备孕时期，我想要一个聪明的宝宝，什么时间精子质量好?

Answer 1

通常男性在25到30岁左右这段时间的精子质量最好。因为这时候是青壮年，身体各方面机能都已经成熟，如果禁欲的时间超过7天，精子就可能会逐渐老化，从而就会增加精子的畸形率，并不是禁欲的时间越长，精子的质量就越高。大多数畸形精子存在于秋季，这是因为阴囊的温度高，所以秋天从精液中释放出畸形精子，如果精子的成活率低，直接影响到女性的受孕功能，在备孕时期应该多吃一些有助于精子生长的食物。