哺乳期能喝冷饮吗？

Question

哺乳期能喝冷饮吗？

Answer 1

哺乳期不建议喝冷饮。冷饮只是在炎热季节给人特别愉悦的口感，但仔细分析里成分，并没有哺乳妈妈所必需的优质蛋白质、维生素、微量元素等。如果在特别想吃时，觉得不吃就心情不好，乳汁就会少，在这种情况下可以少吃一点点，一定要限制量，但不要喝碳酸饮料，要喝温开水。吃冷饮应保证以下前提，极度想吃，否则严重破坏心情。少量，食用量一定要自己控制住。要吃价格稍微贵一点的，因为价格是一个产品成本体现，价格贵一点，可能品质就会比较高。