妊娠高血糖饮食禁忌

Question

孕4个多月，因为突然多尿的原因去医院检查，发现是得了妊娠高血糖，医生让我多注意饮食。妊娠高血糖饮食禁忌有哪些？

Answer 1

妊娠糖尿病患者需要禁忌含糖量高的食物，比如巧克力、奶酪以及蛋糕等，这些食物也是含有油脂的，吃太多可能会导致体重上升，这样也不利于高血糖的控制，平时也需要禁忌高热量饮食，比如羊肉、狗肉。这类患者适合吃一些清淡的食物，比如蔬菜水果。也可以经常吃一些粗粮杂食，如小米粥、黑米粥以及荞麦等，这些食物也比较好消化，还能控制体重，从而辅助降血糖。