无痛人流后吃什么补身体

Question

今天才去做了无痛人流，感觉身体特别虚弱，想吃点东西来补身体。无痛人流后吃什么补身体？

Answer 1

做了无痛人流以后可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说牛羊肉或者是鱼虾。这些食物当中的蛋白质含量丰富，能够增强产后的身体免疫力，防止发生感染。也要多吃含铁丰富的食物，比如说动物肝脏或者是菠菜等蔬菜。无痛人流会导致身体出血，从而使体内的铁元素流失，严重了可能会发生贫血，适当的吃些含铁丰富的食物可以改善症状。还要适当的吃些含钙高的食物。