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坐月子奶水不足怎么治疗

病情描述:

坐月子奶水不足怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

在坐月子期间，如果是有奶水不足的情况，可以多喝一些汤汤水水的食物，要清淡易消化，可以选择猪蹄或者是鱼之类的富含胶原蛋白的食物来补充奶水，但是不能做的太油腻或者太咸，避免奶水堵塞不出，多吃鲜鲜的蔬菜水果，多补充水分。少吃韭菜，少喝茶等避免回奶的食物。同时也可以在医生的指导下选择一些增乳的药物来进行治疗。也可以找催乳师帮助按摩出奶，多让宝宝吸吮，刺激乳房出奶。

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