月经能泡脚吗

Question

月经能泡脚吗

Answer 1

月经能泡脚。适当泡脚有利于身体健康。经期泡脚能够缓解痛经、温暖身体、排出於血、缓解腰酸腹痛、促进睡眠等。泡脚能让全身血液循环加快，可以有效缓解凉性体质引起的经血量少和痛经。通过促进血液循环，可以使经血更流畅，有效排出瘀血。泡脚对脚部末梢神经的温热刺激作用可以改善血液循环，缓解腰酸腹痛。还可以缓解疲劳，有效促进睡眠。